TRAVESSIA GASTRONÓMICA DO POVOA CLUBE BTT

Boa noite!

Não posso deixar de lembrar que no próximo fim-de-semana teremos uma sessão dupla, ou seja, sairemos no sábado e regressaremos no domingo.

Mais informações, estão disponíveis no sitio www.povoabtt.com

Preparem-se, porque será, certamente, mais um fim-de-semana de pura diversão...

Até lá, anseiem pelo dia!...

 

PS.: Bolinhas de berlim do Natário!

Domingo, 21 de Fevereiro de 2010

Boa tarde,

No próximo domingo sairemos ás 8:30h, do local habitual. No fim-de-semana seguinte teremos uma aventura de 2 dias e como tal vamos poupar-vos nos quilómetros, porque na dureza nem pensar! Será um “passeio muito intenso”!...

Até lá.

C A R N A V A L 2 0 1 0

Bom dia,

Hoje é véspera de CARNAVAL e como tal não posso deixar de vos dizer: divirtam-se, despertem, pelo menos hoje, a criança que existe em cada um de vocês, sejam disparatados e vivam a vida, porque ela é séria de mais para deixarmos de aproveitar estes momentos de libertinagem.

BOM CARNAVAL A TODOS!...

"DOMINGO GORDO" - SENHORA DO MINHO

Atenção! Atenção!        
Alteração de ultima hora!...

Para domingo, eliminamos a estrada e assim sendo saímos à mesma hora, 6h da manhã, mas de carro e com destino ao parque de Mazarefes. Daí vamos partir em direcção à Senhora do Minho e aproveitaremos para fazer regresso descendo pelo lado contrário. Com esta alteração faremos entre 70 a 80km de monte, com muito, muito pouca estrada!...

Para isso necessitamos de saber quem vai e quem disponibiliza carro.
Eu vou, levo carro e posso levar mais uma bike.

Lino Vieira

Confirmem p.f.

Boa tarde,

Tendo em conta que estamos no fim-de-semana do Carnaval e que as previsões climatéricas são favoráveis, para alegria de alguns e tristeza de muitos..., gostaria de saber quem está disposto a sair às 6h DA MANHÃ do dia 14 de Janeiro Fevereiro, domingo, para irmos à Senhora do Minho.

O trajecto até Mazarefes será por estrada, nocturno, depois até chegarmos ao nosso destino tentaremos, o mais possível, seguir por caminhos. O regresso será por terra ou por estrada, em função da hora. Quanto à quilometragem, estimo que rondará os 130 a 140km.

A hora de chegada será a habitual, pois trata-se do dia de S. Valentim e não será conveniente falhar!...

Sejam corajosos e alistem-se.

Noticia de ultima hora:

Não desanimem, pois conseguimos para esta aventura o apoio da conceituada marca de pneus, MAXXIS. Teremos uma recepção especial na chegada ao cimo da Senhora do Minho!...

E no final vão ter direito a um geladinho!... E tu Ruca, tambem tens ACTION CAMERAS na RTP?

Eu sempre disse que o MAXXIS era um excelente pneu!...

Gaia Bike Exhibit

De 12 a 15 de Fevereiro decorre em Vila Nova de Gaia (no El Corte Inglês) a Gaia Bike Exhibit.

Vão lá estar dezenas de marcas.

Vejam o site e visitem a feira. É perto. Acho que vai valer a pena.

Agente 007 de Fevereiro de 2009

Bom dia!...

Para todos aqueles que quiserem ir para o monte, amanhã, fazer sabe-se lá o quê ..., a saída fica marcada para as 8h, na Serpa Pinto.

Um abraço e até amanhã.

Ps.: Desculpem o envio tardio da mensagem.

Fotos do Passeio de 24 Janeiro

Um pouco atrasadas mas aqui estão as fotos..

http://picasaweb.google.pt/rui.alves.castro/24Janeiro2010#

e um videozito.. :)

Boas Pedaladas.

Próximo Domingo, 31 de Janeiro.

Ora! Ora!...

O que se passa, meus caros? Hoje, ainda é 4ª-Feira!

Mas, nem é tarde, nem é cedo, fica já marcada a saída para as 7h, seus insaciáveis!...

Obviamente, que esta saída é somente para os mais "tolinhos" que não têm palha na cama.

Não podemos esquecer que o regresso terá de ser ás 9h, para a sede do POVOABTT , para dar-mos inicio ao "Passeio Mensal" .

Até lá, votos de um bom aquecimento.

PS.: ISTO NÃO É PARA TODOS!

Domingo, 24 de Janeiro (Updated)

Por unanimidade estão definidas horas e local de partida.

8h30m no início da SerpaPinto.

Boa noite, meus caros amigos.
O que fazemos no próximo fim de semana, Monte ou Estrada?

He!He!He!... Estava a brincar!...
Mas volto a perguntar, o que fazemos no próximo fim de semana? Saímos cedo, tarde ou assim assim?

Digam de vossa justiça.

Podemos, também, sair de carro...

Ficamos à espera de sugestões, até 6ª feira.

"Sugestõeesss!!!..."

Desconto para ciclistas

O Bordel Maison d'Envie, em Berlim, decidiu inovar para diminuir o impacto da crise económica no seu negócio e captar novos clientes. Faz descontos para CICLISTAS. Assim, os clientes que cheguem de bicicleta ou comprovadamente de transportes públicos pagam cinco euros menos do que os habituais setenta pela sessão de 45 minutos, revelou o proprietário Thomaz Goetz.

fonte: Jornal Metro

Domingo, 17 de Janeiro

Boa tarde,

Para o próximo Domingo, sugiro a saída para as 8:30h da rua Serpa Pinto.

Está a ser pensada para um dos próximos fins de semana uma saída mais vespertina, um programa com saída da Povoa de carro.

Em breve teremos mais noticias.
E não se esquecem, o nosso lema terá que ser "Bicicleta com Todos e para Todos".

Boas pedaladas e até lá.

Domingo, 10 de Janeiro

Saída às 8h30 da Pastelaria Rosmaninho (junto à Clipóvoa).

Boas Pedaladas.

"Roda-grossa vs Roda-fina"

Boa noite, meus companheiros.

Com tanto alarido em torno da “Roda-fina” e da “Roda-grossa”, sinto-me na obrigação de me pronunciar acerca deste assunto; será o primeiro e único comentário.

Em primeiro lugar, não consigo entender o porquê desta pseudo guerra entre estes dois tipos de rodas.

Em segundo, não consigo perceber como é que esta batalha pode estar a ser alimentada por aqueles que à semana rodam com Roda-fina e ao fim de semana rodam com Roda-grossa.

Como é possível fazermos uma guerra quando estamos nos dois lados do campo de batalha?

Provavelmente os nossos companheiros estarão com algum transtorno psicológico, possivelmente estaremos perante o chamado transtorno dissociativo de identidade, ou seja, uma pessoa assim diagnosticada sente-se como se tivesse dentro de si duas ou mais entidades, ou estados de personalidade, cada um com sua própria forma independente de se relacionar, de se perceber, de pensar e de lembrar-se sobre si mesma e sobre a sua vida.

Caros amigos, é caso para dizer, tratem-se, tenham juízo, respeitem a diferença e coexistam de forma saudável.

E não se esqueçam, a importância é muito relativa, só tem a que nós lhe dermos!... Ponto final, paragrafo.

Saudações bttistas
Lino Vieira

PASSEIO DOS REIS.09/01.POVOA CLUBE BTT

Boa noite,

Não se esqueçam do PASSEIO DOS REIS do www.povoabtt.com , no próximo Sábado, dia 9 de Janeiro 2010.

Saída da nossa sede as 18,30 com destino à Sé do Porto (+- 40Km), regresso de metro até Mindelo, onde nos esperam várias surpresas.

Regresso à Póvoa de bicicleta.

O passeio é nocturno por isso não se esqueçam das estrelas (lanternas)

NOTA: Por questões de logística, seria conveniente que confirmassem a vossa presença neste passeio através do site (campo dos comentários) ou através do email do Clube povoaclubebtt@hotmail.com

Não deixem de aparecer!...

Lino Vieira

3 da Janeiro 2010 - 1º Passeio do Ano

SEJAM BEM VINDOS A 2010!..

"ANO NOVO VIDA NOVA", por isso, vamos propor que para a primeira saída do Ano sugiram a hora de saída e aquilo que gostariam que fizéssemos como passeio. Como ainda estamos na época natalícia, pode ser que o Pai Natal seja generoso.
Sábado, ao final da tarde, será lançado o passeio em função das sugestões, ou não!...
Um abraço e até Domingo.

PS. Deixem-se dessa treta da roda grossa e roda fina.

VEREDITO PARA 3 DE JANEIRO

Hora de saída: 7:00h (a mais votada)

Itenerário: pela manhã se verá (tendo em conta as sugestões)

31 Dezembro - Ultimo Passeio de 2009

Bom Dia!

Para todos aqueles que estiverem disponíveis para "Ultimo Passeio do Ano" , fica desde já marcada a saída para as 08:00h, na rua Serpa Pinto.

Para os indisponíveis, resta-me desejar-lhes UM EXCELENTE ANO DE 2010, cheio de alegria e de muita pedalada...

São os votos deste vosso Amigo.

Bom Ano Novo para TODOS!!!!

Errata

Foi um engano.

Este fim de semana que passou anunciei aqui no blogue que haveria o habitual passeio do clube.

Fi-lo sem querer, habituado que estou a fazê-lo mensalmente.

Assim que cheguei ao ponto de encontro avisei os presentes que me tinha enganado.

Disse que a volta que iríamos dar nada tinha que ver com o clube e a sua direção.

Espero que entendam que não foi com nenhuma intenção outra que não a de fazer quilíometros com os meus habituais companheiros.

Só me resta pedir desculpa aqueles que leram o "post" assim como ao Clube e à sua direção pelo anúncio de um passeio que não existia.

Boas Pedaladas.

Domingo, 27 de Dezembro

Olá a todos.

Espero que o Natal tenha tido do bom e do melhor para todos.

O Bacalhau, a aletria e os mexidos são pratos levezinhos que nunca faltam nestas alturas.

Assim este domingo temos que bater o recorde de presenças para o passeio mensal do PovoaBTT.

Vamos deixar as calorias no meio do monte.

Saímos, como de costume, às 9h00 da sede do Clube.

Boas Pedaladas.

Passeio de Natal, 24 de Dezembro

Caros Amigos,
Sugiro que amanhã, véspera de NATAL, façamos um passeiozinho de confraternização, CLARINHAS!!!!!!
Saída da Rua Serpa Pinto às 8:00h com chegada prevista para as 11/11:30h.
Para aqueles que não possam estar presentes, um FELIZ NATAL!...
Saudações BTTistas

Domingo, 20 de Dezembro

Saímos às 8h30m da Past. Rosmaninho.

Boas Pedaladas.

Ainda o rescaldo do Fim de Semana da Bola

Ora aqui estão duas (2) belas fotos "sacadas" no aprés-match do fim de semana.

Aproveito para deixar registado para memória futura que o resultado desse jogo.. não interessa nada.

Foi uma partida bem disputada, com golos em ambas as balizas.

Apesar de algumas decisões arbitrais, no mínimo, atentatórias ao bom nome do Sr. Juíz, a verdade desportiva veio ao de cima, sendo justo o resultado.

PS: ficou, acho, 11-9 com a vitória a sorrir aos da LojaX (sendo que o X, soube de fonte segura, significa eritropoitina de 3ª geração. Mais conhecida por CERA)

Nova aquisição!

Vamos ver, numa próxima saída (espero que breve), uma novidade!!!

Muito bonita e vermelha... Ferrari!!!

Parabéns à Atleta!!

Domingo, 13 de Dezembro.

Olá, boa noite!...

Peço desculpa por só agora dar noticias, mas esta semana foi muito curta e difícil.
Agora vamos ao que realmente interessa, o Passeio de Domingo:

Concentração: Rua Serpa Pinto
Hora de Saída: 07:00h
Destino: Monte de Santa Catarina e Rota dos Moinhos

Um abraço e até Domingo.

PS:Amanhã, não vai ninguém ao Passeio de Natal, da School? É um bom passeio para se fazer com a família.

ATENÇÃO AO FRIO!...

Terça-feira, 08 de Dezembro de 2009 - Feriado

Bom dia,
Amanhã é feriado e gostava de poder dar uma volta de bike. Convido os meus caros amigos a aparecerem em minha casa às 8:30h.
Se estiver um dia chuvoso, tendo em conta o meu estado, não vos poderei acompanhar, mas terei todo o gosto em vos desejar pessoalmente um bom passeio.
Um grande abraço e até amanhã.

INICIATIVA DE NATAL DO POVOA CLUBE BTT

Boa noite,
Em primeiro lugar, quero desejar-vos um bom passeio para amanhã, já que estou impossibilitado de ir.
Em segundo, gostaria de vos convidar a participar na “Campanha de Solidariedade de Natal” do nosso clube, POVOA CLUBE BTT.
Vamos ajudar os mais carenciados e contribuir para que tenham um FELIZ NATAL!...
Mais informações, consultar o site do Clube, http://www.povoabtt.com/.
Um abraço e boas pedaladas.

Domingo, 6 de Dezembro

O Local de partida é a Past. Rosmaninho.

A hora 8h30m.

Estamos sem "El Comandante" Lino, mas "El Comandante" Paulo encarregar-se-à de nos fazer chegar a bom porto. Com Certeza.

Boas Pedaladas.

"Domingo", 1 de Dezembro (3ªfeira)

Boa tarde,

Como todos sabem, terça-feira próxima é feriado e como estou habituado a ouvir dizer que os feriados são Domingos, então proponho que façamos mais uma saída de Bike.
A proposta consiste em sair de minha casa às 7h em direcção ao monte da Franqueira, depois subir até ao “Monte das Antenas” e como ultimo objectivo seguiremos para Castro de S. Lourenço e Monte do Faro.
Se não houver grandes contratempos, no regresso poderemos fazer um rápido assalto às CLARINHAS!...
A chegada à Povoa esta prevista para as 13/13:30h.

Atenção: A saída será feita às 7h em ponto, pois temos cerca de 90/100Km para fazer.

PS: Para todos aqueles cujo o dia de amanhã é um dia normal de trabalho, os meus sinceros votos de BOM TRABALHO!... Eu estou de FERIAAAAASSSSSSSSSSSSSSSSS!!!

Domingo, 29 de Novembro

Chegámos ao fim do mês.
Assim, este Domingo saímos às 9 da manhã da sede do clube.

Constituição das equipas

Aqui temos a constituição das duas (2) equipas para o DERBY de amanhã.

Pela Loja X alinham:

Nº 1 FERNANDO "Fugitivo" LEITE.

Nº 2 EDGAR "Lapiedra" VILAÇA.

Nº 3 JOAQUIM "nem os" SANTOS "te valem".

Nº 4 FERNANDO "Com Fibra" PEREIRA.

Nº 5 MARCO "Chega Tarde" ANDRÉ.

Nº 6 LINO "Baixinho Tinhoso" VIEIRA.

Nº 7 Sara "Olha Só o Apelido" Catilupi.

E pela Past. Rosmaninho:

Nº 1 PAULO "Cuidado com a Canela" VIEIRA.

Nº 2 MIGUEL "O que é que faço com a bola" VIEIRA.

Nº 3 LUÍS "Saiam da frente" RAJÃO.

Nº 4 RICARDO "Saudades do P Bento" JORGE.

Nº 5 DENNIS "Arma Secreta" MOREIRA.

Nº 6 RUI "Ponta Quieta" CASTRO.

Nº 7 IVO "Não fuma nem Bebe" RAÍNHA.

Para assistir a este encontro espera-se um estádio

nem muito cheio nem muito vazio, antes pelo contrário.

ZZZ.. Que pouca vergonha é esta?!?!? Hem ?!?

Esclareçam bem isto.

Com um sorriso destes.

Cuidado com aqueles homens que durante umas pedaladas tiram umas fotos, no mínimo, esclarecedoras sobre a sua (deles) orientação sexual!!!

Acho que a malta que atravessou o rio quase a nado estava a fugir destes três!!

Fotos do Passeio de Domingo, 22

Antes de mais devo anunciar que fizemos 57 kms.
Acumulamos 900 metros de subidas.
O ponto mais alto 551 metros.

Agora as fotos deste Domingo.

http://picasaweb.google.com/rui.alves.castro/22DeNovembro#

Cuidado com o bidon!!!
Mais uma bela manhã de pedal.

Jogo de Futebol - Homens do BTT

Boa noite, o PROGRAMA para este JOGO DE FUTEBOL é o seguinte:

Data: Sábado, 28 de Novembro de 2009
08:45h – Concentração nas traseiras da Escola Rocha Peixoto
09:00h – Jogo de Futebol (1h)
10:15h – Sessão de Alongamentos no ginásio PURAFIBRA; o Banhos Turco também estará disponível.
No final, para quem poder e estiver interessado, poderemos combinar almoçar juntos. Para tal será necessário a confirmação para que se possa marcar mesa, com a devida antecedência. O convite para o almoço é extensível à família.
As convocatórias serão feitas e anunciadas nos comentários.

Um Abraço

Obs.: LojaX - joga de Preto \ PastRosmaninho - joga de branco

Passeio de Domingo - 22 de Novembro

Olá, meus caros!...
Vamos lá a mais um pequeno desafio?...

Para o próximo Domingo propomos sair bem cedo, de carro, com destino a Viana do Castelo; subir, já de bike, a Santa Luzia para seguir por monte até Vila Praia de Ancora; depois pedalar em direcção a Caminha, onde poderemos tomar um reconfortante cafézinho ou uma Amarguinha. O regresso será sempre pela costa até Viana do Castelo.
Teremos que sair por volta das 6:30h, para podermos fazer o passeio na integra e chegar à Povoa à hora habitual, 12:30h.
Para organizarmo-nos em carros é necessário que todos aqueles que queirem ir, nos informem aqui no blog.
- Eu vou e o meu carro leva 3 bikes!

Lino Vieira

PS.: Este fim de semana não trabalhas, pois não Ruca?

Domingo, 15 de Novembro

Depois de um Sábado recheado de bons e tortuosos caminhos, os da gula íncluídos, proponho que Domingo de manhã não deixemos entorpecer os músculos. Nem os das pernas nem os do estômago.

8h00m, à porta da casa do Lino.

Boas Pedaladas!

BTT Magazine

O Daniel "Sempre Atento" Zamith submeteu no forum um link para esta fantástica online TV.

Tem dezenas de videos. Este aborda vários temas, mas aos 6 minutos começa uma reportagem sobre a JeanTex Bike TransAlp.

Vale a pena.

newbox.TV

Domingo, 8 de Novembro de 2009

Bom dia, pessoal! Isto é que é agitação!...
"Tou gostando di vê!!!"

Em primeiro lugar, não posso deixar de dizer:
SEJAM BEM VINDAS, MENINAS!... Já estamos fartinhos de ver só "gajos" neste blogue!
Em segundo, o que aqui me traz, o PASSEIO DE DOMINGO. Vamos sair à hora X do sitio Y ( informaremos mais tarde) em direcção ao Castro de S. Lourenço, para em seguida descermos para as margens do rio Neiva. O regresso será feito pela costa, se o tempo o permitir.
Brevemente será confirmada a hora e local de partida.
Até lá, bons treinos!...

Confirmação:

Saída às 7:30h da minha casa, rua Serpa Pinto.

Até Domingo.

X-Quest

Ora aqui temos uma prova que vale a pena participar..

É para equipas de dois.
Voluntários??
É preciso começar a preparação bem cedo!

Coragem!!
Boas Pedaladas.

(Dica do JM "Sempre Atento" Carneiro).

Domingo, 1 de Novembro

Mudamos o local de Partida.
Saímos às 8h00m da Pastelaria Rosmaninho, junto à Clipóvoa.

Confirmem as presenças nos comentários a este post

Boas Pedaladas.

NOTICIA DE ULTIMA HORA.

Para satisfazer os mais insaciáveis do BTT, temos uma saída marcada para as 7h do ponto de saída habitual.
Trata-se de uma corrida às CLARINHAS, a Fão, mas sem esquecer que às 9 HORAS temos que estar na sede do nosso CLUBE.
Até lá babem-se pela chila.

PS.: O ULTIMO A CHEGAR A FÃO PAGA AS CLARINHAS E O PRIMEIRO TEM QUE BEBER UM FINO DE PENALTI!..,

A hora muda. Quando o relógio marcar 2h00m da manhã, atrasem o relógio 1 hora.
Mudem para a 1h00m da manhã..

Domingo, 25 de Outubro

Caros amigos,

Lembramos que o próximo Domingo é o ultimo deste mês, por isso, é dia de passeio do Clube.
A partida está marcada para as 9h na sede (central de camionagem), apareçam!...

Boas pedaladas e até Domingo.

Domingo, 18 de Outubro

Caros amigos,

Tendo em conta a indisponibilidade de uma boa parte dos nossos companheiros para uma partida madrugadora ( Panisgas! ), o passeio que havia sido planeado, de aproximadamente 100km, fica adiado para um próximo fim de semana.

Assim sendo, resta-nos marcar a saída para as 8:30h no ponto de encontro habitual.

Até lá, boas pedaladas.

Ps.: Segundo fonte fidedigna, teremos o regresso do nosso "velhinho"!

Bet&BTT - 3ª Maratona da Póvoa 80Km

Vamos lá pessoal ao Bet&Povoa

A ideia é apostar 1EUR cada um no seu cavalo preferido, consoante as ODD's.
Sei k já vai em cima da hora, mas vamos tentar fazer a brincadeira.
Preciso dos nomes do pessoal que vai participar na Maratona 80Km no Sabado pr'alem dos da lista seguinte.

Pra quem nao entende de apostas é simples, se apostarem 1EUR no Fernando Pereira e ele por obra do Espírito Santo, da N/Sra.de Fátima, N/Sra.de Lurdes, N/Sra.de Assunção, S.Jose, S.Pedro, ou qq outro Santo que por pura estupidez tb aposte nele, e o Fernando ficar à frente do pessoal da lista, o apostador ganha 50EUR.

Bet&BTT - 3ª Maratona da Póvoa 80Km

Apostem nos vossos cavalos preferidos:

Actualização de Odd's / apostas:

Ricardo "Show" Correia 1:2 / 1 Eur = 1 Show
Rafael "Enfermeira" Martins 1:3 / 4 Eur = 2 RZ + 1 Ruca + 1 Lino
Zé "Pela Calada" Gomes 1:3 / 2 Eur = 1 DZ + 1 Lino
Ricardo "Engenheira" Zamith 1:4 / 4 Eur = 1 DZ + 1 Lino + 2 Rafa

Joaquim "KTM" Fraga 1:5 / 0 Eur
Eduardo "tenho fome" Santos 1:10 / 0 Eur

Daniel "Bigfoot" Zamith 1:10 / 0 Eur
Fernando "Morte Lenta" Pereira 1:10 / 2 Eur = 1 Fernando + 1 MarcoAndré

Fotos - Passeio Nocturno, 2 de Outubro e Passeio de Domingo, 4 de Outubro.

Aqui estão algumas fotos para que se possam "espumar de inveja".
Aqueles que não foram, claro!...
Fotos do passeio nocturno, fotos do areal e do paredão da praia do Cabedelo em Viana do Castelo

Segunda, 5 de Outubro

Olá a todos,

Amanhã, 2ª feira, às 9h00m saímos de casa do Lino.

Boas Pedaladas.

Domingo, 4 de Outubro

Olá a todos,

Antes de mais gostaria de partilhar com todos uma mensagem que chegou à administração.
Passo a citar:
"Que a cerveja vos saiba péssimo e o prego vos fique atravessado no gargalo. De resto que as bikes cheguem bem de saúde.
Ass: Um gajo todo f#$%&#$ por ter ficado em casa"

Este domingo saímos às 7h30 da casa do Lino.
Vamos, segundo "el comandante", fazer uma coisa engraçada.

Boas Pedaladas.

Passeio Nocturno - 6ª-feira - 2 de Outubro

Boa noite,

Tendo em conta que se aproxima um fim de semana prolongado, sugiro que façamos na próxima sexta-feira um PASSEIO NOCTURNO, por isso, para quem estiver interessado, a saída fica desde já marcada para as 22 horas, de minha casa.
Tragam €s para que possamos comer uma "buxazinha" e beber uma "jola", no final do passeio.

Façam como no passeio a Ponte de Lima, confirma a vossa presença.
Até lá, bons treinos!

PS.: Ruca, desculpa a minha ousadia!...

Domingo, 27 de Setembro

Caros,

Este domingo a partida é às 7h da manhã de casa do Lino.
O percurso totaliza 80kms com um desnível acumulado de 2000 metros.

às 8h00, da pastelaria Rosmaninho sai outra equipa para fazer metade deste percurso.

Este domingo temos duas escolhas, uma maratona ou uma meia-maratona.

Boas Pedaladas.

Domingo, 20 de Setembro

Olá malta,

Este Domingo vamos a Ponte de Lima.
O Percurso começa em Mazarefes.
Percorremos as margens do Rio Lima.

Vamos de carro até Mazarefes.
Para isso é preciso confirmar o número de pessoas.
Confirmem a vossa presença nos comentários a este post.

A saída está marcada para as 7h da manhã, repito sete horas da manhã.

Boas pedaladas.

Fotos da Travessia

Olá Malta,

Aqui temos as fotos que tirei na travessia.

Mais vale tarde do que nunca..

http://picasaweb.google.pt/rui.alves.castro/FotosTravessia#

Boas Pedaladas.

XX Travessia Cordilheira Cantabrica (Updated)

Olá malta,

E ao 5º dia temos online um videozito da nossa ida a Espanha.

Espero que gostem.

XX Travessia Cantabrica from Rui Castro on Vimeo.

Boas Pedaladas.

Classificações Bike Camp

Olá malta,

Antes de mais parabéns a todos os que participaram nesta prova.

Aqui ficam as classificações do pessoal:

Maratona 70km

Pos. Dorsal Nome Tempo

17 35 RICARDO CORREIA 2:51:05

18 59 RAFAEL LEMOS MARTINS 2:52:23

31 22 FERNANDO ANDRADE 3:09:19

36 19 JOÃO LOPES 3:11:53

82 230 AMILCAR LOPES MACEDO 3:50:31

Terminaram 128 atletas.

Maratona 40km

Pos. Dorsal Nome Tempo

52 55 PAULO RENATO NEVES 2:13:10

67 415 VITOR HUGO CARVALHO 2:19:04

139 203 SÉRGIO BERENGUEL 2:47:24

142 155 LUIS RAJÃO JORGE 2:50:06

225 153 DENNIS F. MOREIRA 3:31:19

227 154 RICARDO MATOS JORGE 3:34:24

Terminaram 245 atletas.

Estrada

Pos. Dorsal Nome Tempo

30 133 Ricardo Correia 1:51:58

42 132 Rafael Martins 1:55:47

Terminaram 45 atletas.

Se faltar algum nome, por favor avisem!!

Boas Pedaladas!

Domingo, 30 de Agosto

Como é do conhecimento geral este domingo temos o passeio do PovoaBTT.

Assim, a partida é às 9h00 da sede do Clube.

Para os mais afoitos há um warm-up às 7h00 na casa do Lino.

Até Domingo e boas pedaladas.

Domingo, 23 de Agosto (Update)

Notícia de última hora:

Estamos sem comandantes.

Portanto, para o próximo Domingo, não marquem nada até, pelo menos, às 7 da tarde.

Vai haver muita gente perdida no meio do monte.

Mas sem coragem e espírito de sacrifício não se faz nada.

Partimos às 8h00m da casa do lino.

Boas Pedaladas.

Foi um belo passeio..

Conseguimos chegar à Franqueira, regressar por Fão, comer uns folhadinhos e chegar à Póvoa sem furos, avarias, empenos ou outras coisas que tais.

Andava aqui alguém a dar azar.

A Idoneidade da Cerveja na Dieta Equilibrada dos Desportistas

A cerveja pode ser uma "eficaz" bebida rehidratante após a prática de exercício físico, revela um estudo científico realizado pela universidade de Barcelona, corroborado por outros semelhantes realizados em Espanha.
"A alta presença de elementos antioxidantes" ajuda a reduzir os efeitos produzidos pelo exercício físico, como a fadiga ou a falta de ar, defende o professor de Fisiologia do Exercício, Juan Ramón Barbany.
A ideia foi defendida na apresentação do estudo "A Idoneidade da Cerveja na Dieta Equilibrada dos Desportistas", durante os Jogos Mundiais da Medicina e Saúde, que se celebram em Alicante.
"A cerveja tem uma alta presença de elementos oxidantes, derivados da sua origem vegetal, que combatem a presença de radicais livres", diz o académico, que defende que isso ajuda a reduzir os efeitos do exercício físico, "como as dores musculares ou a fadiga.
Esta bebida contém componentes vitamínicos, minerais e carbohidratos, pelo que a sua ingestão em "doses moderadas" por adultos pode desempenhar um papel na "recuperação do metabolismo normal e imunológico dos desportistas depois do exercício físico".
Um outro estudo, da universidade de Granada, revela que "em comparação com a água, (a ingestão de cerveja) não tem qualquer aspecto desaconselhável".
"Apesar do álcool, a cerveja é uma magnífica bebida compatível com o rendimento desportivo de qualquer disciplina", acrescenta Juan Antonio Corbalán, antigo internacional de basquetebol e agora fisiologista do desporto. (fonte: revista de medicina muito conceituada)

Domingo, 16 de Agosto

Por sugestão do Paulo o destino deste Domingo é o Monte de S. Gonçalo.
A hora é às 7h00m e o sítio o do costume.

Saludos.

Domingo, 9 de Agosto

Passo a citar:

"Às 8h00 e vamos subir!!!"

Só acrescento que o local de partida é o do costume.. e não é o Pingo Doce.

Para aqueles que já pagaram a viagem a Teverga.. não há reembolso por desistência.

Para os outros.. há sempre uma descida ou outra.

Boas Pedaladas!

Travessia da Cordilheira Cantábrica

Para os que forem aqui ficam dois ou três "links" que podem interessar..

http://www.asturconbtt.com/

http://www.infoteverga.com/

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/localidades?l=33710&p=33

Quantos somos?? Já ouvi falar em 19!!!

Acabou de chegar à redação do blogue a informação..

"Sin embargo, tenemos 2 plazas disponibles, vengan a disfrutar!..."

O Póvoa BTT ainda tem 2 (duas) vagas para preencher.. os interessados que se despachem!!!

Boas Pedaladas.

Sábado e Domingo, 2 de Agosto

Iniciamos este Domingo a preparação para a "XX Travessia Nacional da Cordilheira Cantábrica".

Saímos às 7h00 de casa do Lino.

Para quem tiver paciência, este Sábado vou desentorpecer as pernas às 17h00 com uns "Rookies".

Boas Pedaladas..

As fotos das 24 Horas de Junqueira

Aqui temos algumas fotos que andei a pesquisar pela net..

http://picasaweb.google.pt/rui.alves.castro/Fotos24h#

Agora só faltam as do Fernando Pereira.

Boas Pedaladas.

Povoa BTT

O Póvoa BTT vai estar presente na Feira das Associações, no Largo do Passeio Alegre nos dias 23 e 24 das 18 ás 23 horas e no dia 25 e 26 das 16 ás 24 horas.

Apareçam por lá.

O passeio mensal do Clube vai ser no dia 25 pelas 16 horas com partida e chegada junto ao nosso stand.

Há que aproveitar o sorteio de equipamentos que o clube vai fazer no passeio.

Boas Pedaladas.

PS: as fotos das 24 horas da Junqueira serão colocadas brevemente. O trabalho não deixa...

Domingo, 19 de Julho

Este Domingo temos, pelo menos, 3 baixas.

Sendo que, duas delas são fulcrais para que chegemos a casa antes de 2ª feira.

O Paulo Vieira, o Lino e eu não vamos.

Eu vou ao Porto Bike Tour afiambrar uma bicla, um capacete, uma mochila,

uma t-shirt entre outras coisas.

De qualquer das formas fica marcado o ponto de encontro às 8h30m na

Pastelaria Rosmaninho.

Os interessados que aparecam.. não há de faltar locais para descobrir.

Boas pedaladas.

Os resultados das 24horas da Junqueira

Estão de parabéns todos os participantes.

Pelas reações no Forum BTT foi uma organização sem mácula.

Agora vamos ao que interessa.

Em individual foram só Poveiros no Pódio.. isto em terras de Vila do Conde.. eheh..

1.º Artur Santos (Stand Belcor) - 23 voltas.

2.º Jorge Vieira (PovoaBTT) - 22 voltas.

3.º Fernando Leite (PovoaBTT) - 22 voltas.

Em equipas de 2..

3.º Rafael Martins/Paulo Vieira - 28 voltas.

41:07.044 / 39:01.780

6.º Fernando Pereira/Ricardo Zamith - 21 voltas.

42:04.066 / 41:08.200

E em equipas de 4..

17.º A.Pereira/A.Gomes/F.Andrade/M.Silva - 30 voltas.

43:59.30 /38:54.90 /41:09.97 /41:28.42

Os tempos por baixo de cada nome são os da melhor volta de cada um.

Os que participaram individualmente não têm tempos.

Mais uma vez parabéns a todos!!!

Boas Pedaladas.

24h de Junqueira

Para todos os que vão participar nesta prova:

"A força não vem da nossa capacidade física,

ela vem da nossa indomável vontade" 

Mahatma Gandhi

Boa Sorte para todos!!!

Para os que não vão participar:

Domingo às 8h30m na Pastelaria Rosmaninho.

Boas Pedaladas.

Domingo, 19 de Julho

Depois do sucesso do 1ºBTT Portela em Movimento – Penafiel do ano passado, e por ter vontade de AJUDAR novamente a APADIMP,www.apadimp.pt cá estamos de novo dispostos a proporcionar algo Original e alternativo aos Passeios normais de BTT.

Apresento;
1º RALLY de BTT Portela em Movimento 09

O Local de Concentração é no Campo de Futebol “Portela-Penafiel”
19 de Julho de 2009 iniciará as 8h30m um Rally de BTT, com Pontos Especiais Cronometrados e no final uma espectacular Super Especial no Campo de Futebol (como no Estádio de Dragão)
Esquema do mesmo:
-Equipas de 2 Elementos
-Paddock para cada Equipa “reservada” (12mts2)
-Partidas selectivas das Equipas de Minuto a Minuto
-Roadbook na ligação ao primeiro Ponto Especial Cronometrado PEC/1
-PEC/1 up 2km nível 4
-Roadbook na ligação ao segundo Ponto Especial Cronometrado PEC/2
-PEC/2 down 5km nível 3+
-Carta de Prova para registo de tempos
-Super Especial Cronometrada Equipa contra Equipa 2+2
-Prémios simbólicos (taças) melhores tempos.
-Brindes, Abastecimentos; Banhos; Roadbook; Carta de Prova; Bolsa p/ Identificação…
-Almoço Porco no Espeto e Bebidas a descrição (aberto a partir das 12h15m)


super-especial - SE

-Inscrições Limitadas a 40 Equipas (Inscrições até 10 de Julho)
-Inscrições antecipadas, 25 rodas por Equipa de 2 Elementos (Levantamento dos Dorsais e respectivos documentos do Rally a partir de 11 de Julho)
Portela.btt@gmail.com (validadas a partir de 29/06/09 e após pagamento)
Ao inscrever-se pedimos que indiques os seguintes dados:

-Possibilidade de Acompanhantes. (a confirmar a multa, se houver!)
As inscrições estão abertas a partir de 11 de Junho e decorrem até 10 de Julho de 2009 (só serão consideradas inscrições com o pagamento efectuado e comprovado até essa data) e podem ser efectuadas através das seguintes formas:
-Pagamento na Loja BICIMAIA agora nas Termas de S. Vicente – Penafiel
-Transferência bancária para o NIB: 0079 0000 03113302101 21, sendo os comprovativos de transferências enviados por mail ou Fax para os contactos indicados.

-Os dorsais estarão disponíveis para levantamento e respectivos documentos do Rally a partir de 11 de Julho as 18h - 21h30m
Na sede da Junta de Freguesia da Portela – Penafiel.

És Nosso Convidado, por isso não percas tempo, e faz a tua Equipa e participa!
FAX: 255 612 810 – Tlm. 917 735 567 -/- 965 862 611 -/- ou Portela.btt@gmail.com

http://bttportela.wordpress.com/

Organização – bartes -13- KUNALAMA – Bruno Vasconcelos

Domingo, 4 de Julho

No dia em que se celebra a Independência dos Estados
Unidos da América, saímos às 8h00m de casa do Lino.
Desculpem o atraso na colocação deste aviso mas o trabalho
hoje não me largou o dia todo!!!

Boas Pedaladas.

Ciclocomputador

Aqui temos uma sugestão do nosso "caracol".

É um ciclocomputador da Polar.

Bom Preço.

http://www.bike24.com/1.php?content=8;navigation=1;pid=72;product=3663

Agora, quem é o "caracol"??

Boas pedaladas!!!

PS: Cuidado com o pessoal das 24h de Bagunte. Eles andam por aí a treinar.

Domingo, 28 de Junho

Este domingo temos passeio do clube.

A partida é às 9h00m na sede junto à Central de Camionagem.

Mas, para os mais afoitos, temos uma pré-largada às

7h00m de casa do Lino.

Boas Pedaladas.

5 Cumes de Barcelos

Já estão abertas as inscrições para esta maratona aqui bem pertinho.

É no dia 4 de Outubro. Dá para aquecer para a Maratona da Póvoa.

http://www.btt5cumes.com

Ruta de los Conquistadores

Aqui temos uma bela sugestão para quatro dias bem passados.

Fica um bocadinhos longe (Costa Rica).. mas seria uma bela aventura.

Basicamente são quatro dias a pedalar durante cerca de 360 quilómetros.

Só na 1ª etapa levamos com 110 kms e 4400 metros de desnível acumulado.

Sim sim, eu não me enganei. São mesmo quatro mil e quatrocento metros somadinhos.

Num total de cerca de 360 kms o objectivo desta travessia é partir do Pacífico e terminar nas Caraíbas.

Para que não desanimem já as outras três etapas são menos difíceis.

O preço, que para aqui não interessa nada, é de 1299 dólares americanos.

Este preço incluí estadia, refeições, transporte de bicicletas, etc.

E aqui o etc. nunca mais acaba. Sugiro que vejam o sítio da internet para ficarem esclarecidos.

Para lá chegarmos o ideal seria irmos a nado, pois é, de longe, o mais barato.

Mas como as garantias de lá chegarmos em condições físicas mininamente aceitáveis não são muitas sugiro o belo do Airbus.

E, para isso, precisamos de mais 950 dólares americanos.

Bom, e para resumir, são cerca de 2210 dólares americanos o que, ao câmbio de hoje, totalizam 1583 euros.

Acho que podemos comecar a planear o treino..

Quem quer vir??

http://www.adventurerace.com/esp/espanol.php

Boas Pedaladas.

Quarta-feira, dia 24.

Olá a todos..

Amanhã, 4ª feira, encontro às 8h00m em casa do Lino.

Aparecam.

Boas Pedaladas.

Oito dias de maluqueira...

Temos que angariar patrocínios para visitarmos esta pequena vila norueguesa..
Leiam o artigo.

http://desporto.publico.clix.pt/noticia.aspx?id=1387824&idCanal=4763

Boas Pedaladas.

Clip Video

Vejam se se conseguem equilibrar como estes aqui..

http://www.youtube.com/watch?v=bmbJrhcP0A8

e este pelas belas paisagens..

http://www.youtube.com/watch?v=hD4hdrB3oZI

Boas Pedaladas.

Domingo, 21 de Junho

Olá malta..

Antes de mais, desculpem o atraso na colocação da convocatória para este fim de semana.

A partida é às 8h30m.

O Local é a Pastelaria Rosmaninho.

Boas Pedaladas.

Shimano XT Dual Control

Mais material para venda..

O Miranda tem umas manetes shimano Dual Control XT como novas.

Ele pede €80 por elas.

Domingo, 14 de Junho

Olá,

O ponto de encontro é a Pastelaria Rosmaninho.
Às 8h00m saímos.

Até Domingo.

Boas Pedaladas.

Shimano 105 para venda

O nosso camarada de luta Carlos Alberto Alvar tem para vender uma pedaleira de estrada Shimano 105 por 75 euros. Bom, barato e só não dá milhões.

Amigos, este é um negócio a não perder. Não é todos os dias que se pode adquirir uma pedaleira já "ensinadinha".

Domingo, 7 de Junho

hola,

Este Domingo salimos a las 8 de la mañana de casa del comandante.

El destino es Vale de Cunho.

Buenas pedaladas.

O que mais poderiam inventar..

Um camarada meu de trabalho enviou-me este link..

Parece impossível, mas é verdade.

Para aqueles mais preocupados com o "fundo das costas" aqui têm uma boa solução.

http://www.cerevellum.com/

O Hino de todos nós em Madrid

Vejam o link..

Somos os maiores.. o hino de Portugal na taça de XCO em Madrid depois da vitória do David Rodrigues. O Mário Costa foi 4.º e em 7.º acabou o Ricardo Marinheiro. No 20.º lugar ficou ainda o Rodrigo Gomes.

Foi no dia 23 de Maio.

http://www.youtube.com/watch?v=XRk6NJAwuf0

Venham mais..

Percalço do Ricardo Marinheiro..

Vejam o que aconteceu a uma roda (a da frente..) do Ricardo Marinheiro..
O pneu saltou do aro.. e as pedras do percurso fizeram o resto..
Estava a treinar em Belas para uma prova no próximo fim de semana..
Infelizmente partiu a clavícula.
Esperemos que regresse rapidamente à competição..