Para aliviar a alma...

Esta é só para a malta se divertir..

http://videos.sapo.pt/Jqim3j5WTIg9lCb2lpf4

Já tenho saudades dos gatos..

Trilho dos Moinhos

Os Amigos da Montanha irão realizar pelo segundo ano consecutivo o passeio de BTT “Trilho dos Moinhos”. Este passeio explora uma temática sócio-cultural dos concelhos de Barcelos, Póvoa de Varzim e Famalicão, marcado sobretudo pelas passagens por diversos moinhos de vento, alguns actualmente em ruínas.
O “Trilho dos Moinhos” começa em Barcelinhos e percorre trilhos de extrema beleza, intercalada por zonas rurais e de florestas densas. O percurso é de dificuldade média e terá duas opções de percurso, a versão integral, com 55 km, ou pela versão mais curta, com 40 km. Na opção mais curta, o regresso a Barcelinhos será feito pelos Caminhos de Santiago, na opção integral os participantes vão sentir um misto de sensações pelas passagens do rio Este, pela antiga linha férrea e pelo esquecido Monte da Saia, com passagem ainda pela Estrada Rainha.

Inscrições:
As inscrições estão abertas até ao dia 27 de Fevereiro, sendo que até ao dia 20 de Fevereiro os preços são de 13€ sócios e 16€ para não-sócios. A partir do dia 21 até dia 27, o preço é de 15€ para sócios e 20€ para não-sócios.

Visitem o site htt://www.amigosdamontanha.com

Raid da Lama

Realiza-se no próximo dia 17 de Fevereiro em Retorta, Vila do Conde, mais uma edição do famoso Raid da Lama. Mais uma vez o Clube de Btt da Casa do Povo de Retorta escolheu um percurso inteiramente novo que visita as freguesias mais a sul de Vila do Conde até chegar a terras Maiatas. Os participantes podem contar com um percurso totalmente marcado de 50km com dificuldade média.

As inscrições e regulamento brevemente em
http:www.bttmania.net/ e em
http://retorta.blogspot.com/

O preço da inscrição é de 8 raios por participante e de 12 raios com almoço.

A inscrição inclui seguro pessoal de acidentes, reforço alimentar a meio do percurso e sorteio de vários prémios no final do passeio.

As inscrições encerram pelas 22horas do dia 14 de Fevereiro (Quinta-feira).

A concentração e partida na Casa do Povo de Retorta.

8.00 - 9.00horas - Secretariado

9.30horas - Partida

Idade mínima: 14 anos

Capacete obrigatório

Sorteio Final:

2 Quadros Marin

1 Quadro Focus

Capacetes Lazer

Joe´s No Flats

Muitos outros prémios

Sponsors: Tecnocycle, Maxibikes, TNS, Focus, Lazer, WTB, e Joes´s NO-Flats

Com o apoio da Junta de freguesia de Retorta.

22/12, Passeio ao frio

Só fomos 3 neste Domingo "gelado".. Eu o Marco e o Amílcar.. o resto da malta ficou toda na caminha.. o edredão é muito mais confortável quando lá fora estão temperaturas negativas..
Também estávamos a aproximar da noite de consoada.. precisávamos de controlar o peso.. para poder ganhar lastro na noite do dia 24.
Saímos em direcção ao Monte de S. Lourenço. O frio era tanto que levei a camera digital para tirar umas fotos.. estava tudo branco com a geada..
Foi mais uma voltinha (50km) espectacular..
Aqui têm as fotos.. e um videozinho..
Boas pedaladas!!!

Um trilho para os vossos GPS..

Quase dois meses depois actualizo o meu blog.. deu-me a preguiça.. devem ter sido os repastos natalícios..
E como prometido.. aqui têm um trilho de gps. Partimos da Clipóvoa, como sempre, em direcção ao Monte de S. Eufémia.. São cerca de 60kms sem grandes escaladas.. mas muito divertidos..
Divirtam-se!!!!

Aqui têm o link...

http://www.hdd.pt/download/1064885945/eufemia.gtm.html

Boas Pedaladas!

Domingo, 18 Novembro

Ola,
Mais um Domingo, mais umas pedaladas..
Já sabem, 8h30m na Past. Rosmaninho junto à Clipóvoa.
No mínimo que seja tão bom como a de Domingo passado.
Fomos 7, Amílcar, Ruca, Lino, Fernando, Tozé, Cabé e o Paulo Esteves, até S. Bento passando pela pedreira.
60km em 3h30m. Ufa!!!
A ver se deixo o track gps numa próxima oportunidade.
E não se esqueçam da Maratona de Chaves. As inscrições são até ao dia 19 de Novembro.
Os interessados que se cheguem à frente!
http://www.bttclubedechaves.net
Até Domingo.

Mavic Crossland / Vendidas

Tenho para vender um par de rodas completas (V-Brake ou Disco) Mavic Crossland 26''.

Não têm empeno, apenas o uso normal. Garantido!!!

Vendo po €120.

Podem ver o PVP em http://www.patocycles.com/site/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=1146&category_id=40&manufacturer_id=0&option=com_virtuemart&Itemid=32

rui.alves.castro@gmail.com

17 de Novembro

Ola malta,

Por sugestão de um anónimo, que eu agradeço, temos a VII Descida ao Sarrabulho para o dia 17 de Novembro.

Segue o link:
http://www.batotas.pt.vu/
Dêem uma vista de olhos e digam qualquer coisa.

Boas Pedaladas

Maratona (60Km) em Chaves

Ola malta,

No Domingo, dia 25 de Novembro, sugiro uma Maratona em Chaves. Agora com a A7 completa chegamos lá numa horita.
Não é que os 60km sejam difíceis, nem mesmo fáceis, o repasto é que é de ressalvar.. e passo a citar: caldo verde, porco assado no espeto (à medieval), etc.

Há sempre outras opções - 40 ou 20 km's.. mas acho que o porquito merece mais respeito.
Com o frio não se preocupem - pensem no porco!!

A inscrição custa €15 até ao dia 19 de Novembro (não se aceitam inscrições depois desta data).

Os interessados que se anunciem.

Segue o link:

http://www.bttclubedechaves.net

11 de Novembro

Ola malta.
Como este fim-de-semana não há movimentações organizadas que tal fazermos o passeio até Barcelos e depois pelo Cávado até Esposende?
A ver se é desta que vamos!!!!
Confirmem pelo blog, sff!!!
Não se esqueçam de olear a corrente!!!

4 de Novembro

Mais um bom dia para dar uma volta...
Já sabem.. 8h30m na Rosmaninho..
Até Domingo!!!
Confirmem a presença aqui no blog, sff!!!

Parece que foi mais uma ida à Franqueira..
O Amílcar, Cabé, Miranda, Marco, Zemy e o Paulo.
Cinquenta e poucos quilómetros.

Feriado de 1 de Novembro

Aproveite-se o feriado na próxima Quinta-feira para dar mais uma voltinha.. 8h30m na Rosmaninho.. Os do costume, e os que mais queiram aparecer.. Saímos em direcção a Barcelos e depois junto ao Rio Cávado até Esposende. Podem confirmar a vossa presença aqui nos comentários do blog.

Mais um para o monte...

A Maratona da Póvoa trouxe mais um adepto para o btt.. O Marco (na foto), que só fazia indoor cycle e spinning, inscreveu-se na Maratona e foi para o monte pela 1ª vez três dias antes da prova.. incrível!!!

Mas o que é certo, mesmo sem estar habituado ao btt, principalmente às subidas e às descidas com muita pedra, chegou ao final da Maratona no lugar 171 com o tempo de 3h17m31s... Parabéns.

Hoje dia 28 de Outubro voltou ao monte pela terceira vez.. e portou-se, mais uma vez, lindamente. Foram 55 Km. Com o nosso GPS (Paulo Vieira) a levar-nos por suuuuuubidas e descidas fantásticas. Dificilmente haverá muito mais gente a conhecer os montes como ele..

Para a semana há mais.

O 104º

Aqui está o Renato, todo doridinho dos pés, a cortar a meta com o brilhante tempo de 4h54m07s o que o coloca num modesto 104º lugar. Se não fosse a lesão nas extremidades dos membros inferiores deste atleta estaríamos na presença de um poveiro de topo...

Video do dia..

Um videozinho para animar a malta.. Agora só precisamos de uns montinhos assim para começar a treinar uns drops!!!! cliquem em Video do dia.

Maratona da Póvoa...

Depois de ter passado os olhos pelas fotos da maratona da Póvoa em http://www.pauloministro.pt/ achei que foram tiradas fotos que devia colocar aqui no blog.. muito gira.. espero que o senhor não se tenha magoado.. boas pedaladas!!!

21 de Outubro

A malta do costume no sítio do costume.. às 8h30m na Past. Rosmaninho (junto à Clipóvoa).

A melhor foto da maratona

Esta é a melhor foto da Maratona da Povoa.. com certeza!!!

Convite ao pessoal

Esta ideia de criar este blog tem também outros objectivos.

Um deles é o de cruzar ideias entre todos nós.

Espero a vossa contribuição para podermos formar um enorme grupo de praticantes deste desporto.

Deixem as vossas ideias e sugestões.

Se por acaso se juntam, aos fins de semana, para dar umas voltas, informem a malta aqui no blog para que se possam trocar experiências. É sempre bom conhecermos trilhos diferentes.

Espero ler os vossos comentários.

O 1º Post...

Ola a todos..

Tive a ideia de criar um blog depois de ter participado na 1ª Grande Maratona da Póvoa de Varzim para podermos escrever sobre ela e a minha experiência..

Foi a primeira vez que participei numa maratona completa. Já tinha participado em algumas mas ficava sempre pela "meia". Como sou Poveiro não quis dar parte fraca e lá consegui chegar ao fim.. com 5h14m (150º) e com todos os controlos marcados no meu dorsal.. eheh.

De resto, gostaria de dizer que foi a prova mais bem marcada e com melhor assistencia durante o percurso. Um senão, acho eu, foi o facto de o percurso, no ínicio ao chegar à Cividade de Terroso, encolher muito rapidamente fazendo com que se perdesse muito tempo parado à espera de vez para se poder continuar..

Parabens à organização e aos participantes.. e que para o ano nos encontremos todos outra vez!!!

Abraços e boas pedaladas..